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Le massage californien

 

Le massage californien est originaire de la Californie et il est apparu au début des années 1970, à l'époque de l'émergence des groupes de thérapie où primaient la libération des cuirasses corporelles, l'expression des sentiments et le développement du potentiel humain. Effectivement, c'est dans un contexte d'atelier de croissance personnelle que les grandes lignes de cette technique ont vu le jour.  La technique s'est popularisée à partir des années 1980.

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.  En débutant avec des effleurages doux et enveloppant, les manoeuvres s'enchaînent et s'intensifient pour soulager des tensions plus profondes, pouvant faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s'abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à une communication non verbale, propre au massage californien, que l'on qualifie de toucher du coeur.

Le massage californien ne guérit pas mais il aide à soulager efficacement les personnes souffrant de douleurs chroniques et les douleurs musculaires de gens atteints de fibromyalgie, de maladies arthritiques ou autres.  De plus, il pourrait aider les personnes ayant vécu un traumatisme ou qui suivent une démarche psychothérapeutique en favorisant l'émergence de la mémoire corporelle.

En massage californien, on s'attarde autant aux zones harmonieuses qu'aux zones de tensions.  Ainsi, en approfondissant le bien-être d'une région en santé, son rayonnement a un effet bénéfique sur les zones plus sombres.

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